En esta revolucionaría guía de salud y bienestar, Darin Olien – experto en superalimentos, nutriólogo, fundador de Shakeology y coanfitrión de Zac Efron en el documental de Netflix, Con los pies sobre la tierra – Comparte las claves para dominar y utilizar las cinco fuerzas vitales que determinan nuestra salud, condición física y capacidad de vivir libres de enfermedades.

Todos sabemos lo que implica vivir bien: comer saludable; ejercitarnos, meditar, añadir la cantidad perfecta de espinaca a nuestro jugo verde…Pero ¿acaso eso es todo? Darin Olien nos dice que para maximizar el potencial innato de nuestro cuerpo es preferible centrarnos en cinco fuerzas vitales: alimentación de calidad, hidratación, desintoxicación, oxigenación y alcalinización. Para lograrlo y tener resultado a largo plazo, Olien escribió esta guía integral y holística en la que explica cómo obtener un peso saludable, cómo prevenir enfermedades – incluso las más graves – y, en especial , cómo aprovechar los superpoderes de la comida, el agua, el oxígeno y lograr un PH balanceado, para vivir mejor hoy, mañana y siempre.

«Darin te enseña exactamente qué hacer, paso a paso, para tener una vida plena, reír más y maximizar tu potencial»

Este es un acompañamiento para aportar una luz a quienes sufren por una pérdida y brindar herramientas que ayuden a dolientes, familiares, amigos y profesionales a identificar y sobrellevar los diferentes momentos del duelo y forta lecerse con la experiencia.

La reconocida psicóloga y tanatóloga Isa Fonnegra de Jaramillo y su hija y colega Liliana Jaramillo comparten sus observaciones, ideas y aportes sobre diferentes acontecimientos trágicos como la muerte de los padres, de un hijo o de la pareja, las desapariciones, la pérdida de la salud o de la juventud, entre otros.

A partir del reconocimiento de lo particular de cada duelo es diferente si se murió un padre o un hijo, si falleció por una larga enfermedad o por un acto de violencia, si se tenía una buena o una mala relación con el difunto, así como del respeto por la singular forma de cada uno de afrontar el dolor y las pérdidas, el libro que tiene en sus manos ofrece unas palabra s esclareced oras que orientan este recorrido e iluminan el camino incierto del duelo.

Nick Vujicic cree en los milagros, la fe y el amor. En este nuevo libro de reflexiones y experiencias, el autor bestseller demuestra por qué su corazón sin fronteras y su alma inquebrantable lo han convertido en una de las personalidades más queridas alrededor del mundo.

Nick Vujicic sabe que no hay más esperanza que confiar en el plan del poder superior para triunfar en la vida. Nick nació sin brazos ni piernas, sin embargo, aunque ha experimentado la profundidad de la desesperación, ha superado sus circunstancias y limitaciones físicas, aferrándose a su fe y comprendiendo el amor sin límites y los dones que Dios tiene para cada persona. Ahora él quiere que experimentes ese mismo consuelo de esperanza y gloria que nos ofrece la entidad luminosa más grande: Dios, tu poder superior o la gracia más potente en la que tú confías.

En estas páginas de profunda inspiración, Nick comparte su más convincente sabiduría #duramente ganada# para ayudar a enfrentar los obstáculos con confianza y coraje, siempre con el alma hacia Dios. Si luchas con fe, las relaciones, los retos profesionales, la ira, los problemas de salud, la autoestima, el equilibrio, la búsqueda, la duda de tus sueños, el estímulo bíblico de Nick y su actitud positiva te ayudarán a transformar tu vida y demostrar que puede ser ilimitada, porque el poder de Dios es ilimitado.