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Cómo mantenerse en la luz con la ayuda de los ángeles
El camino de la luz siempre nos lleva a casa, nos lleva de regreso a Dios.
“No estamos solos, en verdad no lo estamos“, repite Juliana Acosta a lo largo de este libro. Tenemos unos ángeles maravillosos que nos aman, nos acompañan y nos ayudan tanto como pueden en cada paso de nuestro camino. Sin embargo, eso no quiere decir que nuestra vida sea fácil.
Estamos aquí para aprender,para crecer y para cumplir una misión, y eso implica retos que a veces parecen imposibles, dificultades que no queremos enfrentar y momentos de profundo dolor. Pero si sabemos que nuestros ángeles nos guían con su amor divino, serán menos traumáticas y se convertirán en valiosas lecciones de vida. Y si aprendemos a abrir nuestros canales y a cultivar todos los días nuestra conexión con la luz a partir de los consejos que nos dan Juliana, los arcángeles y los ángeles en este libro, nos llenaremos de paz y de alegría para recibir todo lo que el Universo tiene para ofrecernos.
$ 60.000Comidas clean
Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros.
Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow,
Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman.
$ 62.000Comidas clean
$ 62.000Come mejor, salva el planeta
Lo que comemos tiene implicaciones no sólo para nuestra cintura, sino para el planeta, la sociedad y la economía global.
Lo que hacemos a nuestro cuerpo se lo hacemos al planeta, y lo que le hacemos al planeta se lo hacemos a nuestro cuerpo. Escrito por el autor bestseller Matk Hyman, éste es un manifiesto contundente que cambiará tu forma de pensar sobre los alimentos y sobre comerlos para siempre. Te dará claves para entender la causa de las principales crisis globales: la proliferación de la obesidad y las enfermedades crónicas relacionadas con la alimentación, el cambio climático y la pobreza.
Come mejor, salva el planeta brinda soluciones para crear un entorno, una sociedad y un planeta más sanos.
$ 63.000Come mejor, salva el planeta
$ 63.000Claridad y conexion
Una poderosa colección de poesía y prosa breve para impulsar la transformación personal y profundizar nuestra conexión con los demás.
Encuentra una pareja que te acepte como eres, pero que también te inspire a evolucionar porque se toma en serio su propio crecimiento. El amor no buscará cambiarte, te aceptará de forma tan incondicional que te sentirás en confianza para sanar lo viejo y esforzarte en lo nuevo. La valentía de ambos para mantener el compromiso de su viaje interior se reflejará de forma brillante en su relación.
$ 57.000Claridad y conexion
$ 57.000El cielo te habla
¿Es posible recibir mensajes de Dios y de los ángeles? ¿Cómo saber si son ellos en realidad
quienes nos están hablando? ¿Su lenguaje es el mismo para todos? ¿Qué elementos utilizan para comunicarse con nosotros?
Estas son algunas de las preguntas que Ana Mercedes Rueda, reconocida guía espiritual, aborda en este libro para mostrarnos cómo podemos entender los mensajes del cielo, reconocer las señales de nuestros seres de luz y descifrar lo que nos quieren decir. También nos da consejos para mejorar nuestra relación con Dios y para saber qué hacer en caso de que nuestro diálogo con Él no esté funcionando como esperamos.
El cielo te habla es un manual práctico, que incluye ejercicios, oraciones y glosarios de símbolos que nos ayudarán a fortalecer nuestra comunicación con Dios y con los ángeles.
$ 55.000El cielo te habla
$ 55.000Cerebro de pan
Un libro para la mujer de hoy que debe balancear su tiempo entre su vida profesional y su hogar.
#1 New York Times Bestseller
En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más.
El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de frutas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece una mirada profunda sobre cómo podemos modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así cómo sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos. Con un revolucionario plan de 30 días, Cerebro de pan nos enseña cómo reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.
“El doctor Perlmutter nos lleva de la mano por un tour detallado sobre los efectos destructivos que los “carbohidratos complejos y saludables” tienen en nuestro cerebro. El trigo en la actualidad, en especial, es responsable de la destrucción de más cerebros en el mundo que todos los derrames cerebrales, los accidentes automovilísticos y los traumas neurológicos combinados. El doctor Perlmutter aboga convincentemente por una vida libre de trigo para preservar la salud cerebral y revertir el daño.”
William Davis, autor de Wheat Belly.
$ 62.000Cerebro de pan
$ 62.000Cartas secretas del monje que vendió su ferrari
Uno de los autores más leídos en todo el mundo nos ofrece la historia imponente de Jonathan y de cómo aprende a vivir de verdad.
Jonathan Landry está cada vez más agobiado por su trabajo y por su matrimonio fracasado. Un día su madre le pide que se reúna urgentemente con su tío, Julian Mantle, a quien casi no conoce. Hace años Julian, un abogado de gran éxito, decidió vender todas sus posesiones, incluido su flamante Ferrari, y se refugió en un monasterio en el Himalaya. Ahora Julian necesita la ayuda de Jonathan. Le ruega que viaje a diferentes lugares del mundo para recoger ocho talismanes, cada uno acompañado de una carta. Estas últimas contienen los secretos extraordinarios que Julian descubrió como monje y que pueden salvar vidas.
El viaje singular de Jonathan incluirá visitas a los salones de tango de Buenos Aires, las catacumbas encantadas de París, los rascacielos ultramodernos de Shanghái y el desierto místico de Sedona. Las cartas secretas del monje que vendió su Ferrari descubren revelaciones sobre cómo recuperar tu
poder personal y entregarte sin miedo a tus sueños.
$ 59.000La buena crianza en el siglo XXI
Con fragmentos renovados e inéditos, la autora plasma en este libro todas las enseñanzas que ha compartido durante los últimos 35 años y nos deja unas reflexiones muy acertadas para criar hijos emocionalmente inteligentes y felices en el siglo XXI.
Cuáles son los efectos que ha dejado la pandemia en el entorno familiar? ¿Cómo enfrentarlos? ¿Cuál es la manera correcta de manejar el estrés postraumático en los niños? ¿Cuáles son las claves para lograr una crianza exitosa y simplificada? Este y otros interrogantes, al igual que asuntos como la salud mental, la ansiedad y el uso adecuado de la tecnología, integran el contenido de esta edición conmemorativa de la obra más emblemática de la reconocida terapeuta Annie de Acevedo, que se relanza veinte años después de su publicación.
$ 50.000La buena crianza en el siglo XXI
$ 50.000La biblia del equilibrio hormonal
¡Un plan holístico para mantener salud de por vida!
¿Sufres de dolores de cabeza, menstruaciones irregulares o fatiga? No estás sola.
Cuatro de cada cinco mujeres enfrentan desequilibrios hormonales que alteran su vida, condiciones debilitantes que causan estragos en su salud física y mental. Por desgracia, la mayoría de estos problemas no se reconocen ni se diagnostican ni se tratan.
La biblia del balance hormonal es la culminación de décadas de investigación y trabajo clínico con miles de pacientes del doctor Shawn Tassone, primer médico en los Estados Unidos certificado por la Junta estadounidense de Obstetricia y Ginecología y la Junta estadounidense de Medicina Integrativa.
Este libro guiará a las mujeres para que comprendan su perfil hormonal y controlen ese desequilibrio.
$ 65.000La biblia del equilibrio hormonal
$ 65.000La biblia de la salud intestinal
El programa científicamente probado que equilibra tu flora intestinal para encender tu metabolismo y conservar tu peso ideal de por vida.
Un libro sin precedentes en la literatura de salud. La gran biblia de la salud intestinal.
El reconocido doctor Gerard E. Mullin, con más de 20 años de experiencia clínica, director de Nutrición y Medicina Gastrointestinal en el Hospital Johns Hopkins, nos ofrece en estas páginas el libro definitivo sobre la salud digestiva.
La biblia de la salud intestinal es un programa de tres fases diseñado para equilibrar y repoblar tu microbioma intestinal con flora benéfica y fertilizar tu jardín interior para que esté sano por el resto de tu vida. No se trata de una dieta de moda: es un plan científicamente probado que gracias a las tres R restablecerá un metabolismo saludable y vigorizará nuestro ecosistema interno:
Reinicia tu jardín interno. Es hora de renovarte y “arar la tierra” para sentar las bases de un jardín intestinal saludable, al tiempo que fortaleces la capacidad quemagrasa de tu metabolismo.
Reequilibra tu flora. Después de desyerbar tu jardín interior, es momento de reequilibrar tu microbioma intestinal al sembrar bacterias benéficas y fertilizarlas con los alimentos adecuados.
Renueva tu salud para siempre. Ésta es la parte duradera del cambio de vida, en donde integras los hábitos saludables que has aprendido de forma manejable y que se ajuste a tus necesidades personales.
La crítica ha opinado:
“Una obra maestra del bienestar” -Vani Hari, autora del bestseller The Food Babe Way-
$ 67.000La biblia de la salud intestinal
$ 67.000Baja el ácido
El doctor Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso, prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para tu salud que hasta ahora desconocías.
¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, el infarto y los trastornos neurológicos? Todos se pueden detonar por niveles elevados de ácido úrico. La evidencia científica es clara, pero la medicina tradicional ignora esta conexión y, por ello, los pacientes están en riesgo de desarrollar o exacerbar enfermedades que son un peligro para su vida.
Baja el ácido expone la verdad letal sobre el ácido úrico y ofrece un plan de 21 días con consejos prácticos para equilibrar rápidamente tus niveles que incluye:
-Cambios simples en la dieta para reducir la fructosa y los alimentos ricos en purinas que pueden elevar el ácido úrico.
-Trucos naturales para bajar los niveles, como consumir cerezas amargas y café.
-La identificación de medicamentos comunes que podrían aumentar el ácido úrico.
Además, contiene 40 deliciosas recetas para toda la semana y cuestionarios de evaluación, fáciles de realizar en casa, para mantener equilibrado el nivel de ácido úrico y alcanzar la salud integral en tu día a día.
$ 59.000Baja el ácido
$ 59.000¡Atrévete a cocinar!
Estefit es la estrella del fitness en Colombia. Con más de 670 mil seguidores en Instagram se ha convertido en toda una celebridad de las redes sociales. Sus contenidos de recetas y hábitos saludables son seguidos por miles de personas que esperan este libro.
Estefanía Borge, más conocida como “Estefit“, es una de las celebridades más reconocidas del movimiento fitness en Colombia. Todos los que la siguen quieren conocer sus secretos y sus hábitos para mantenerse en forma; todos quieren saber cómo transformó su cuerpo después de dos embarazos; preparar sus deliciosas recetas, y poner en práctica, día a día sus rutinas de ejercicios. ¿Es así como ha llegado a tener uno de los cuerpos más envidiados y a sentirse plenamente feliz? Es mucho más que eso.
En este libro reúne y comparte por primera vez todos los detalles para vivir una vida consciente y una serie de recetas que demuestran que el secreto para mantenerse en forma y mantener una actitud positiva está en volver a lo básico y vivir sin complicaciones.
$ 57.000¡Atrévete a cocinar!
$ 57.000El arte femenino de amamantar
La información más actualizada para que la lactancia funcione
La lactancia es el método más normal y más sano para alimentar y nutrir al bebé. La Liga de La Leche, organización de prestigio internacional dedicada al apoyo de las futuras madres lactantes, ha establecido los mejores consejos para ayudar a las mujeres en desarrollar este arte natural.
Ahora, esta obra clásica se ha adaptado a las madres y estilos de vida actuales y se edita por primera vez en Colombia
¡El arte de la lactancia ofrece al bebé el mejor comienzo posible!
$ 77.000El arte femenino de amamantar
$ 77.000El amor es de todos los colores
Camila Chaín, una de las locutoras de radio más reconocidas de Colombia, comparte por primera vez su experiencia personal para que las personas aprendan a quererse, a aceptarse y a saber que el amor es de todos los colores.
Uno de los testimonios más divertidos y conmovedores que se publicarán este año.
Este es un libro dirigido a todas las personas que creen en el amor y en la igualdad. También es para las que aún sienten temor, inseguridad y dudan si eso que sienten en su corazón está bien, que están definiendo quiénes son, qué camino tomar y que descubrirán a partir de este conmovedor relato, que cuando se vive con valentía y coherencia todo deja de ser tan complicado.
Camila Chaín, una de las periodistas más influyentes de Colombia, comparte por primera vez su testimonio y el de otras personas, que como ella, eligieron la libertad y descubrieron que el amor es de todos los colores.
$ 52.000El amor es de todos los colores
$ 52.000Adios a las alergias
La solución definitiva para curar las alergias desde la raíz.
Leo y Jonathan Galland nos enseñan en este bestseller internacional a restaurar nuestro sistema inmune a través de la nutrición y el estilo de vida para revertir las alergias por completo y no sólo cubrir sus síntomas.
Actualmente, millones de personas alrededor del mundo padecen alguna enfermedad alérgica. Este libro revolucionario revela que esta epidemia es sólo la punta del iceberg de un fenómeno médico sin precedentes. El alza en los casos de sobrepeso, fatiga, neblina mental, depresión, problemas de articulaciones, migrañas, TDAH y trastornos digestivos en la población mundial tiene como causa verdadera alergias ocultas, que a su vez son provocadas por un desbalance en el sistema inmune.
Leo y Jonathan Galland, pioneros en el campo de la medicina funcional y defensores incansables del medio ambiente, advierten en este libro de las peligrosas consecuencias de nuestros hábitos modernos -una dieta rica en alimentos procesados, la falta de ejercicio y el uso excesivo de antibióticos-, así como del deterioro ecológico del planeta, la contaminación y la toxicidad ambiental.
Adiós a las alergias nos enseña a restaurar nuestro sistema inmune con un plan de alimentación que inicia con tres días de desintoxicación intensa y culmina con la dieta del equilibrio inmunológico fácil de implementar hasta en las agendas más apretadas, este libro te dirá cómo eliminar las alergias para siempre.
$ 62.000Adios a las alergias
$ 62.000Activa tu ritmo biologico
Pierde peso, llénate de energía y mejora tu salud equilibrando tu ritmo circadiano
Un plan de salud basado en los estudios e investigaciones más recientes expuesto por el mayor experto en el tema a nivel mundial.
Como la mayoría de las personas, probablemente te levantas por la mañana, sientes hambre a las horas que sueles comer y te acuestas más o menos a la misma hora todos los días. Si alguna vez no duermes o sufres jet lag, sabes que esta rutina se alterará.
Pero para algunos, la dificultad para dormir por la noche, el hambre en momentos extraños o la fatiga repentina son una constante. Si eres una de esas personas, el Dr. Satchin Panda, uno de los principales investigadores en ritmos circadianos y pionero en el campo de la salud y la nutrición, tiene un método infalible para restablecer el equilibrio de tu cuerpo.
Es un plan concreto que además incrementa la pérdida de peso, mejora el sueño, optimiza el ejercicio y como administramos la tecnología para que no interfiera con el ritmo natural del cuerpo. Su método, ayuda a prevenir y revertir dolencias como la diabetes, el cáncer y la demencia, y también afecciones de microbioma como el reflujo ácido, la acidez estomacal y colon irritable.
El Dr. Satchidananda Panda, es el principal experto mundial en el campo de la investigación del ritmo circadiano. Su investigación se centra en el efecto del reloj biológico sobre la fisiología del comportamiento y el metabolismo.
$ 60.000Activa tu ritmo biologico
$ 60.000ABC de la crianza
¿Cómo detectar un Apego emocional? ¿Qué es el Bullying y cómo afrontarlo? ¿Cómo manejar la Tecnología en casa? ¿Cómo educar hijos Millennials? En este libro la sicóloga Annie de Acevedo explica de una manera clara y entretenida todos los conceptos que caracterizan una crianza exitosa y feliz y reúne todos los aprendizajes y las vivencias que han surgido a lo largo de su amplia trayectoria.
$ 57.000ABC de la crianza
$ 57.000754 días
Hace tan solo unos años Christian Byfield era un joven empresario que cumplía un horario de oficina sin mayores contratiempos. Un día decidió darle un giro a su vida, renunció a su trabajo, abandonó la rutina e invirtió sus ahorros en un tiquete para darle la vuelta al mundo. Así inició un viaje que lo ha llevado a conocer cinco continentes, setenta y tres países, más de cien especies de animales, a asistir a reuniones importantes con tiburones, gorilas y dragones de Komodo, y a conocer a cientos de personas que, como él, se aventuraron a enfrentar sus miedos y descubrieron quiénes eran realmente.
Este libro, que además reúne consejos indispensables para cualquier viajero, es el inspirador testimonio de alguien que transformó su vida por completo en 754 días.
$ 68.000754 días
$ 68.000365 Días
BEST SELLER INTERNACIONAL N.º 1
1.500.000 ejemplares vendidos
La novela que inspiró el fenómeno mundial emitido por Netflix.
Una excitante historia de sexo de alto voltaje, lujo y poder que no olvidarásUna pasión sin medida. Un mundo donde no existen los límites ni la clemencia. Tiene 365 días para enamorarse de él.
Massimo Toricelli es el capo de una familia de la mafia siciliana. Oscuro, peligroso y tremendamente atractivo, busca obsesionado desde hace años a una mujer que se le apareció en una visión cuando estuvo a punto de morir.
Laura es una joven ejecutiva polaca, quemada por el trabajo y atrapada en una relación sin pasión.
Durante unas vacaciones en las que Laura viaja a Sicilia, el poderoso Massimo la reconoce y, dispuesto a hacerla suya a cualquier precio, la secuestra en su lujosa mansión y le da un plazo de un año para que se enamore de él.
$ 59.000365 Días
$ 59.000
